جميعنا يعرف أن عصير الليمون مفيد جدا للجسم فهو يعمل على تهدئة الأعصاب ، كما نعلم أن للثوم فوائد كثيرة ، ولكننا اليوم نخبركم ماذا يحدث في جسمك إذا شربت عصير الليمون ممزوجا بالثوم.

عند شرب عصير الليمون بالثوم فإنه يعطي للجسم فوائد كثيرة يجهلها الكثير وهذه الفوائد كالتالي :

1- يعمل على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي للجسم.

2- يحمي من التعرض للحساسية المختلفة وبالأخص النوع الذي يحدث للجلد بسبب التوتر والقلق.

3- يهاجم ويوقف نمو الخلايا السرطانية.

4- يعمل على تقليل الوزن وفقدان الشهية كما يعمل على تسريع عملية حرق الدهون.

5- التقليل من معدل الكوليسترول الضار في الدم.

6- التقليل من معدل السكر في الدم.

7- مشروب فعال جدا لإنقباضات الأمعاء والإنتفاخات التي تحدث في المعدة.

8- يقي من انسداد الشرايين ويقي من الإصابة بأمراض القلب.

9- يقوم بتفتيت حصى الكلى، ويعتبر علاج لقرح المعدة.

10 - تقوية خلايا المخ وتحفيز الشفاء من الشلل.

11 - مسكن لآلام المفاصل والعظام المختلفة.

طريقة الحصول على جميع هذه الفوائد : 

المكونات : 

لتران من هصير الليمون الطازج.

أربعون فص من الثوم.

طريقة التحضير :

1- نأتي بوعاء عميق ونهرس فيه فصوص الثوم جيداً مع مراعاة عدم تعرضها للضوء.

2- نخلط عصير الليمون مع الثوم الذي تم هرسه ونغلق الوعاء بشكل جيد.

3- يتم ترك الوعاء لمدة 25 يوم في درجة حرارة الغرفة العادية.

4- وهكذا أصبح الخليط جاهزاً للشرب ، ويتم شربه بعدل 1/2 كوب أو كوب في الصباح قبل الإفطار بساعة يومياً ، ونغلق بعدها الوعاء من جديد لأنه يفضل عدم تعرضه للهواء بالإضافة إلى عدم وضع أي ماء او سكر في المزيج.