صحة

هكذا تنقي جسمك من السموم.. في 3 أيام فقط

سبت, 2019-04-13 09:42

اذا كنت تشعر بالإجهاد والتعب، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب لك لكي تقوم بعملية تنظيف وتنقية لجسمك من السموم.

“الثوم” يقوي ذاكرة كبار السن

جمعة, 2019-04-12 00:29

الأناضول – يمكن لتناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم، التقليل من مشاكل تراجع الذاكرة والقدرات المعرفية المرتبطة بتقدم العمر، وفق دراسة أمريكية.

دراسة: جرعات عالية من فيتامين “د” تسهم في علاج سرطان القولون

خميس, 2019-04-11 01:01

الاناضول- افادت دراسة أمريكية حديثة، بأن تناول جرعات عالية من مكملات فيتامين “د” يمكن أن يساعد في علاج سرطان القولون والمستقيم، ويقلل تقدم المرض.

الوصفة الاسبانية للصحة: الغذاء الصحي، والشمس، والمشى، والعلاقات الاجتماعية ، والتمتع بالحياة

سبت, 2019-04-06 11:39

باشي لديها شغف شديد بشيئين هما: الرسم والطعام. تحب الصحفية المتقاعدة 70/ عاما/ التي تنحدر من مدريد قضاء وقت فراغها بالتساوى بين الهوايتين. إحداهما تغذي روحها والأخرى جسدها.

عصير سريع التحضير يخلصك من “الشخير” واضطرابات النوم

جمعة, 2019-04-05 00:23

يعاني الكثيرون من “الشخير” أثناء النوم، وفي أحيان كثيرة يصبح صوت الشخير عالياً لدرجة أنه يوقظ الشخص نفسه عدة مرات أثناء الليل، مما ينتج عنه اضطرابات بالنوم. هذا بالإضافة إلى التسبب بالإزعاج الشديد للزوج أو الزوجة أثناء النوم.

هكذا يتأثر المخ بأمراض القلب.. ويحدث الخرف

ثلاثاء, 2019-04-02 00:49

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تزيد لديهم عوامل الإصابة بأمراض القلب مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بتغيرات في المخ يمكن أن تؤدي إلى الخرف.

عصير من 4 مكونات “يكنس” السموم من جسمك!

أحد, 2019-03-31 09:54

يلعب القولون دوراً رئيسياً في تخليص الجسم من فضلات الطعام، إضافة إلى دوره في الحفاظ على رطوبة الجسم. إلا أن القولون يمكن أن يتعرض لمشاكل عدة قد تؤدي إلى تلفه بسبب الإمساك المزمن واضطرابات المعدة وكذلك متلازمة القولون العصبي.

12 فائدة صحية للثوم ستجعلكم تتناولونه يومياً!

جمعة, 2019-03-29 01:43

يستخدم الثوم بشكل واسع النطاق لإضفاء نكهة مميزة للطعام، لكن مميزاته لا تقتصر على هذا الحد فهو يتمتع بفوائد صحية عديدة تجعل منه علاجاً لكثير من الأمراض.

الأسبرين يكافح عدوى السل القاتلة

خميس, 2019-03-28 00:48

أظهرت دراسة أسترالية حديثة، أن مضادات الصفيحات وعلى رأسها عقار الأسبرين الشهير، يمكن أن تسهم في محاربة عدوى السل القاتلة المقاومة للأدوية، عن طريق زيادة كفاءة الجهاز المناعي.

موز “النقاط السوداء”.. ماذا يفعل بالجسم؟

أربعاء, 2019-03-27 00:49

يسارع كثير من الناس للتخلص من الموز إذا ما ظهرت عليه نقاط سوداء، لكن ما لا يعلمه كثيرون أن هذه ليست علامات على عدم صلاحية الفاكهة، بل هي مؤشر على أنها أصبحت ناضجة بما فيه الكفاية للأكل.

 

الصفحات