الحازوقة، المعروفة أيضًا بالارتجاع المعدي المريئي، هي حالة تتسبب في اندفاع محتوى المعدة إلى المريء بشكل غير طبيعي، مما يسبب شعورًا بالحرقة والانزعاج. فيما يلي بعض المعلومات حول كيفية التخلص من الحازوقة عند الكبار وما يمكن أن يسببها وكيفية تشخيصها وعلاجها:

أسباب الحازوقة:

الحازوقة تحدث عندما يفشل العضلة العاصرة الموجودة بين المعدة والمريء (العاصرة المريئية) في الإغلاق بشكل كامل بعد تناول الطعام. هذا يسمح لحمض المعدة والمحتوى الهضمي بالعودة إلى المريء، مما يسبب الحرقة والتهيج.

كيفية التخلص من الحازوقة:

ad

إجراءات تعديل نمط الحياة:

تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة وثقيلة.

تجنب تناول الوجبات الدهنية والحارة والحمضية قبل النوم.

الامتناع عن التدخين.

رفع رأس السرير أو الوسائد قليلًا أثناء النوم لمنع اندفاع المحتوى المعدي إلى المريء.

الأدوية:

مثبطات مضخة البروتون (PPIs): تقلل من إفراز حمض المعدة وتخفف من الحموضة في المعدة.

مضادات الهستامين H2: تخفض من إفراز الحمض المعدي.

مضادات الحمض البروستاغلاندينية: تعمل على حماية طبقة الأغشية المخاطية للمعدة والمريء.

تغيير النظام الغذائي:

تجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة مثل الشوكولاتة والقهوة والبهارات.

زيادة تناول الألياف والخضروات والفواكه.

تقليل تناول الدهون والوجبات الثقيلة.

تشخيص وعلاج الحازوقة:

لتشخيص الحازوقة، يمكن أن يقوم الطبيب بإجراء فحوصات مثل منظار المعدة والمريء واختبارات الحمضية المريئية. بناءً على التشخيص، يمكن أن تُعالج الحازوقة بأحد الطرق المذكورة أعلاه. في حالة عدم استجابة العلاجات البسيطة، قد يتطلب الأمر إجراءات إضافية مثل جراحة لتصحيح العاصرة المريئية.

مهم جدًا استشارة الطبيب قبل تبني أي نوع من أنواع العلاج أو التغييرات في النمط الحياتي، حيث يمكن أن يساعدك الطبيب في تحديد الأفضل لحالتك الخاصة.