قدم باحثون أمريكيون قائمة بمجموعة من الأطعمة، التي يمكنها أن تساعدك على تجديد حياتك وتحسين صحتك، وكلها غير مكلفة مثل الجرجير والفلفل الأحمر والمايونيز الذي كان دائما يعتقد أنه غير صحي.

يشير الخبراء إلى أنه يجب على الأشخاص من ذوي المعدة الحساسة ألا يلجأوا فورا إلى أقراص الدواء ، ولكن من الأفضل أن يستمعوا إلى جسمهم بدلا من ذلك.

رصد موقع Foxnews بعض العلامات الخفية التى تظهر على الشخص وتبدو بريئة ولكنها قد تكون مؤشرا خطيرا على وجود مشاكل صحية كبية ومنها:

1-   التغييرات في الكتابة اليدوية

ذكرت مجلة “أبوتيكن أومشاو” الألمانية، أن تشقق زوايا الفم على مدار فترة طويلة أو حدوثه بشكل متكرر قد يدل على نقص فيتامين B12 أو نقص الحديد بالجسم.

إذا كنت تعاني من الأرق في الليل وعدم القدرة على النوم فقد يتعلق سبب ذلك بنوعية العشاء الذي تتناوله، حيث يؤكد الخبراء أن الأطعمة الغنية بالأطباق الحارة والأغذية ذات البروتينات العالية والكافيين، تجعلنا مستيقظين لفترة طويلة في الليل

تشكل الحصوات الكبيرة التي تحتوي على نسبة عالية من الكولسترول نحو 80 بالمائة من حصوات المرارة. وهنالك بعض الأعراض الدالة على المرض مثل ظهور آلام في أعلى البطن. ولكن ما هي أفضل طريقة للعلاج؟

كشف مصدر مطلع عن اقبال السيدات في نواكشوط على شراء نوع من الحجارة اللينة متوفر في بعض اسواق نواكشوط خاصة سوق "مريصت لحموم" ومسجد المغرب.

سرطان البروستات يعد من أكثر الأمراض التي بها نسبة خطر مرتفعه جداً والتي تعد من أخطر الأمراض التي قد تأتي للرجال،  ويتكون هذا المرض عبر حدوث تغير في الخلايا وتصبح أورام سرطانيه مميته ، وقد تتطور هذه الأورام بشكل كبير وتؤدي إلي التأ

 وجدت دراسة أمريكية جديدة أن ثلث عبوات وأغلفة الوجبات السريعة تحتوي على مواد كيمياوية مثل “البولي فلورو ألكيل والبيرفلورو ألكيل”، وهي مواد تجعلها مقاومة للبقع ومانعة لتسرب الماء وغير قابلة للالتصاق.

كشفت دراسة علمية أميركية حديثة، عن فوائد ذهبية لوجبة الإفطار في الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية.