في الوقت الذي تقوم فيه بتمارين رياضية لحرق الدهون في جسمك، فإن عليك أيضا التركيز على التغذية التي تقربك من هدفك. لكن ما الأطعمة التي تزيد من حرق الدهون فعلا؟

I.jpg)

عثمان جدو
بقلم أحمد محمد حماده - كاتب ومحلل سياسي
سيدي محمد ولد ابه
[email protected]
في الوقت الذي تقوم فيه بتمارين رياضية لحرق الدهون في جسمك، فإن عليك أيضا التركيز على التغذية التي تقربك من هدفك. لكن ما الأطعمة التي تزيد من حرق الدهون فعلا؟
كشف تقرير صحفي إسباني، عن وجود اجتماع جديد مساء اليوم السبت، بين وفد برشلونة وتشافي هيرنانديز المدير الفني الحالي للسد القطري في الدوحة، للتحدث عن توليه القيادة الفنية للبلوجرانا.
قالت مصادر مطلعة إن المدير العام للشركة الوطنية للماء محمد الأمين ولد البنيه أقر تعيينات جزئية جديدة في الشركة.
وحسب المصادر فقد تعيين كل من:
دشن وزير الشباب والرياضة الموريتاني الطالب ولد سيد أحمد، اليوم السبت، في مقاطعة السبخة، بولاية نواكشوط الغربية، ملعبا للمصارعة التقليدية، والمصارعة الأولمبية.
شهدت أسعار عدد من المواد الغذائية الأساسية ارتفاعا معتبرا في الأيام الأولى من العام الجديد 2020.
ونقلت مصادر بسوق المواد الغذائية أن هذه المواد تشهد مضاربات منذ أيام ما أدى إلى ارتفاع أسعارها.
وَلَدِي... بَنَاتِي...
ما لها من يَسْمَعُ!
صوتُ الصدى خَــجِلاً
يُعِـيد ويُــرجِعُ
صاحت بأعلى صوتِها مَذْعُورةً
فمن العريش بَدَتْ بُـــروقٌ تَـلْمَعُ
ماذَا ستفعلُ!؟
اعلنت رئاسة الجمهورية فجر اليوم السبت عن حداد وطني على كافة التراب الوطنى لمدة ثلاثة أيام ابتداء من اليوم السبت وذلك إثر وفاة المغفور له بإذن الله السلطان قابوس بن سعيد سلطان عمان الذي وافته المنية مساء أمس بعد معاناة م
استقبل وزير الخارجية الموريتانية اللجنة الموحدة للمتابعة والتنسيق في قضية الصحفي إسحاق المختار برئاسة الدكتور عبد الرحمن ولد حرمة ولد بابانا، وناقش معهم آخر تطورات الملف.