الموز من الفواكه الصحية التي يُنصح بتناولها في وجبة الإفطار لما يقدمه من فوائد متعددة للجسم، ويمكن تعزيز قيمته الغذائية عند تناوله مع بعض الأطعمة الأخرى، لتحويل الإفطار إلى وجبة متكاملة ومغذية.

I.jpg)

الموز من الفواكه الصحية التي يُنصح بتناولها في وجبة الإفطار لما يقدمه من فوائد متعددة للجسم، ويمكن تعزيز قيمته الغذائية عند تناوله مع بعض الأطعمة الأخرى، لتحويل الإفطار إلى وجبة متكاملة ومغذية.
ساعات معدودة تفصل عشاق كرة القدم، عن إعلان هوية اللاعب المتوج بجائزة الكرة الذهبية لعام 2025، خلال حفل مجلة فرانس فوتبول، بالتعاون مع الاتحاد الأوروبي، والذي سيقام مساء اليوم الإثنين.
زار الوزير الأول المختار ولد أجاي، اليوم الأحد، رئيس حزب التحالف الشعبي التقدمي مسعود ولد بلخير، الذي يوجد منذ أسابيع في العاصمة الإماراتية أبوظبي.
سجلت مقاييس المطر خلال الـ 24 ساعة الماضية تساقطات مطرية متفاوتة طالت مناطق واسعة من البلاد، وذلك على النحو التالي:
* الحوض الشرقي :
– أمرج :
أنجامه……………………… 75 ملم
قال الوالي المساعد بولاية كيدي ماغا، محمد العربي محمدن سيد محمد، إن مستوى ارتفاع مياه النهر وصل الحاجز الرملي الحامي لمدينة غابو.
أطلق المندوب العام للتضامن الوطني ومكافحة الاقصاء "التآزر" الشيخ ولد بد من بلدية بولحراث في مقاطعة باركيول بولاية العصابة لتجميع 53 قرية ريفيه.
مع قدوم فصل الخريف، تصبح مجموعة الفواكه الموسمية غنية بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة وتعزز المناعة، ما يجعلها ضرورية قبل دخول موسم البرد والإنفلونزا.