الأخبار

رسالة الخطأ

Deprecated function: preg_match(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in rename_admin_paths_url_outbound_alter() (line 82 of /home/amicinf1/public_html/sites/all/modules/rename_admin_paths/rename_admin_paths.module).

فواكه تساعد على تحسين جودة النوم

اثنين, 2025-09-15 09:11

قد تلعب بعض الفواكه دورًا مهمًا في تعزيز النوم وتحسين جودته، نظرًا لاحتوائها على عناصر غذائية تساعد على الاسترخاء ودعم دورة النوم الطبيعية، مثل الميلاتونين والتريبتوفان والمغنيسيوم.

أبرز الفواكه التي تساعد على النوم:

التفاصيل

صلاح ينفرد بالمركز الرابع لقائمة الهدافين التاريخيين للبريميرليغ

اثنين, 2025-09-15 09:08

انفرد النجم المصري محمد صلاح، بالمركز الرابع بقائمة الهدافين التاريخيين للدوري الإنجليزي الممتاز (البريميرليغ)، بعد أن رفع رصيده إلى 188 هدفا، ليفض الشراكة مع أسطورة مانشستر يونايتد أندي كول صاحب الـ187 هدفا.

التفاصيل

موريتانيا تطلق حملة تلقيح صناعي لتحسين سلالات الأبقار

أحد, 2025-09-14 14:21

أطلقت وزارة التنمية الحيوانية الموريتانية، السبت، حملة وطنية للتلقيح الصناعي تستهدف الأبقار المنتجة للألبان في ولاية الحوض الشرقي، ضمن مسعى حكومي لتحسين السلالات وزيادة إنتاجية الثروة الحيوانية.

التفاصيل

الرئيس غزواني يصل الدوحة للمشاركة في القمة العربية والإسلامية

أحد, 2025-09-14 14:16

وصل الرئيس الموريتاني محمد ولد الشيخ الغزواني إلى العاصمة القطرية الدوحة للمشاركة في القمة العربية الإسلامية الطارئة المقرر عقدها في الدوحة.

التفاصيل

8 خطوات طبيعية لضبط مستويات السكر في الدم دون أدوية

أحد, 2025-09-14 14:10

أصبح ارتفاع سكر الدم أو داء السكري مشكلة صحية شائعة في السنوات الأخيرة، ويرجع السبب في ذلك إلى نمط الحياة الخامل وانشغال الأشخاص لدرجة تمنعهم من تناول وجبات غذائية متوازنة، وفق تقرير نشرته صحيفة Times of India.

التفاصيل

لماذا طال غياب تشافي؟ وما هي وجهته المثالية؟

أحد, 2025-09-14 14:06

«ليس لدي شيء محدد مسبقا، أنا منفتح على كل الاحتمالات، لماذا لا أدرب فريقًا آخر في الدوري الإسباني؟ أبحث عن مشروع مثير، ولدي الطموح للفوز بالألقاب… سأستمع إلى العروض المختلفة.