
يُعدّ الزنك من المعادن الأساسية التي تؤدي دورًا حيويًا في دعم وظائف الجسم المختلفة، فهو أشبه بفريق عمل يعمل خلف الكواليس لضمان سير العمليات الحيوية بسلاسة، من تنظيم الهرمونات إلى تعزيز المناعة، مرورًا بصحة البشرة والحالة المزاجية.
I.jpg)

محمد محمود أبو المعالي: كاتب صحفي ومختص في شؤون الجماعات المسلحة
ماموني ولد المختار
محمد الأمين الفاضل