يحرص الكثير من الأشخاص على تناول الفيتامينات بشكل يومي لضمان الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. ولكن، هل هناك مواعيد معينة يُفضل تناول الفيتامينات خلالها لتحسين امتصاصها؟

يواصل مانشستر يونايتد سقوطه الحر تدريجيا منذ 2013، ذلك العام الذي افترق فيه عن أيقونته، الأسطورة الإسكتلندي السير أليكس فيرجسون.

قالت الهيئة الوطنية للأرصاد الجوية إن الفترة من الـ 18 إلى الـ 22 فبراير الجاري ستشهد ارتفاعاً لمستوى مياه البحر على طول السواحل الوطنية.

غادر رئيس الجمهورية السيد  محمـد ولد الشيخ الغزواني، مساء اليوم الأحد العاصمة الاثيوبية أديس ابابا، عائدا إلى العاصمة نواكشوط، بعد مشاركته في أعمال القمة ال 38 لمؤتمر رؤساء الدول والحكومات الأعضاء في الاتحاد الإفريقي.

يعتبر تناول كوب من ماء الليمون في بداية اليوم عادة شائعة للكثير من الأشخاص، لما له من فوائد صحية عديدة، مثل تحسين الهضم وتنظيف الجسم. ولكن هل فكرت يومًا في إضافة بذور الحلبة إلى هذا المزيج؟

كشف الدولي الإنجليزي جود بيلينجهام، نجم ريال مدريد، عن حقيقة إهانة الحكم مونويرا مونتيرو الذي أدار مباراة الميرنجي وأوساسونا.

وشح  رئيس الجمهورية، السيد محمد ولد الشيخ الغزواني، مساء اليوم  في مقر السفارة الموريتانية في أديس أبابا (أثيوبيا) ، رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي، المنتهية ولايته سعادة السيد موسى فكي محمد، ومجموعة من كبار موظفي الاتحاد الإفريقي،

بيان حزب الإصلاح 

سلم اليوم صاحب الفخامة رئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني رئاسة الاتحاد الإفريقي لأخيه وصديقه رئيس جمهورية أنغولا الشقيقة جواو لورينسو، إيذانا بانتهاء مأمورية كانت عناوينها البارزة الحكمة، ووضوح الرؤية، والعمل المكثف من أجل ضم

أصحاب الفخامة والمعالي، رؤساء الدول والحكومات؛

صاحب الفخامة السيد آبي أحمد، رئيس الوزراء لجمهورية أثيوبيا الاتحادية الديمقراطية الأثيوبية،

معالي السيد موسى فاكي، معالي رئيس مفوضية الاتحاد الإفريقي؛