أصبح روتين الحياه اليوميه المزحوم يففرض علينا تناول الكثير من الوجبات السريعه بالخارج والتى تحتوى على نسب كبيره من الدهون بالأضافه الى عدم التأكد من نظافتها كالوجبات التى تؤكل داخل المنزل وأصبح أيضا الأطفال يحبون تناول الوجبات السريعه كثيرا وهو خطر كبير على صحتهم واجسامهم وهم لايدركون ولكنهم يقلدون ما نقوم به وإذا ما اضطررنا لفعل ذلك فيجب علينا ان نقوم بعمل تنظيف كامل لأجسادنا من الداخل لمحاولة ازالة السموم من الكبد والجسم والتخلص منها حتى نحمى أطفالنا ونحمى أنفسنا من اى امراض , واليوم سنعرض على حضراتكم وصفه طبيعيه وآمنه يمكنكم عملها وتناولها واعطائها للأطفال من الحين للآخر لضمن عدم أصابة اى منكم بفيروسات الكبد المنتشره .

كل ما ستحتاجونه هو كميه من الزبيب ولتكن ربع كيلو ونصف لتر من الماء قومو بغسل الزبيب جيدا ثم سخنو المياه على نار هادئه لمدة 10 دقائق مثلا وضعو الزبيب بها قلبوهم معا لمدة دقيقتين ثم ارفعوهم من على النار وغطوهم واتركو الزبيب فى الماء لمدة 24 ساعه بعد ذلك صفو الزبيب من الماء وقومو بتناول كوب من ذلك الماء وهو القادر على تنظيف الكبد من السموم يمكنكم عمل ذلك كل اسبوع او كل بضعة اسابيع حتى تنظفون جسدكم من السموم بأستمرار .