لكثير منا يشتكي من آلام ظهره ومفاصله وآلام الرقبة، ونستخدم العديد من الكريمات الصناعية والتي يكون علاجاً مؤقتاً لا أكثر، ولذلك بعد البحث جئنا لكم بهذه الوصفة الرائعة التي ستساعدك على التخلص من ألم المفاصل والساقين والرقبة والظهر بشكل تدريجي بالإضافة إلى عدة فوائد اخرى هامة.

مكونات الوصفة:
1- ملعقتان صغيرتان من أي جيلاتين نباتي
2- كوب واحد من الماء البارد
3- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض (عسل النحل)
نعم هذه هي المكونات فقط والتي لن تكلفكم اي شئ ولن تدفعوا فيها مثل ما تدفعون في الكريمات الصناعية غالية الثمن.
طريقة التحضير والإستعمال:
1- قم بوضع الملعقتان صغيرتان الحجم من الجيلاتين النباتي في كوب الماء البارد ونقوم بالتقليب والمزج بشكل جيد.
2- نترك الخليط لمدة يوم كامل.
3- قبل القيام بشربه في اليوم التالي نضع ملعقة من العسل الأبيض.
4- قم بشرب هذا المشروب على الريق عند الإستيقاظ صباحاً من النوم وداوم عليه حتى تلاحظ الفرق وتشعر بالتحسن وتخفيف هذه الآلام نسال الله لنا ولكم الصحة والعافية.