يعاني معظم الاشخاص من الدهون المتراكمة في الجسم، خصوصا دهون البطن التي يصعب التخلص منها، حيث أصبحت مشكلة العصر التي تعاني منها جميع فئات المجتمع، فتراكم الدهون في الجسم أو السمنة لا تعتبر مشكلا جماليا فقط، بل الأمر أخطر من ذلك، حيث تتسبب في الكثير من المشاكل الصحية، مثل السكري، الكوليسترول، أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم.

 

إليك كيفية تحضير هذا المشروب الذي يساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم والبطن، بحسب مجلة “اليك”.

 

– المكونات:

 

عصير ليمون

 

60 غرام من البقدونس المفروم

 

1 كوب من الماء

 

– الطريقة:

 

امزج جميع المكونات جيدا، ثم يستهلك هذا المشروب لمدة 6 أيام كل صباح على معدة فارغة، فهو يساعد على حرق الدهون، وعلى التخلص من سموم الجسم. كما يحفز النشاط الكلوي، ويعمل كمضاد للأكسدة.