حذرت الجمعية الألمانية لطب النوم ‫وأبحاث النوم من الاستهانة بالشخير، فهو ليس مجرد ظاهرة مزعجة فقط، ‫وإنما قد ينذر بمشكلة صحية خطيرة.

‫وأوضحت أن الشخير يدق ناقوس الخطر عندما يكون مصحوبا بانقطاع ‫النفس أثناء النوم، حيث إنه ينذر حينئذ بالإصابة باضطرابات نظم القلب أو ‫السكتة الدماغية أو التوقف المفاجئ للقلب، حسب “الجزيرة”.

هناك عدة عوامل تؤدي إلى المعاناة من الشخير مثل البدانة وشرب الخمر ‫وانقطاع الطمث لدى النساء، بالإضافة إلى تضخم اللوزتين وارتخاء عضلات ‫الحنك والأورام الصغيرة (البوليبات).

وعلى أية حال يجب استشارة الطبيب على وجه السرعة للخضوع للعلاج في الوقت ‫المناسب، والذي يتمثل في ارتداء قناع تنفس أثناء النوم.