أشارت نتائج دراسة أميركية حديثة إلى أن اضطرابات النوم المقترنة بالتهاب المفاصل والعظام ربما تؤدي إلى زيادة العجز الوظيفي مع مرور الوقت، كما أظهرت أن الجمع بين اضطرابات النوم والآلام يزيد من احتمالات الإصابة بالاكتئاب. ومع مرور الوقت تنذر اضطرابات النوم بزيادة الاكتئاب والعجز.

وأجرى الدراسة فريق بحثي بإشراف باتريشيا بارميلي من مركز الصحة العقلية والشيخوخة بجامعة ألاباما في توسكالوسا، ونشرت نتائجها في دورية "بحوث وعلاج التهاب المفاصل".

وقالت بارميلي إنه إذا تسببت الآلام في جعلك مستيقظا اليوم، ستكون عرضة لتراجع في الوظائف مستقبلا. لكنها أضافت أن هذه النتائج أولية، مشيرة إلى أن فريقها يعتبر من بين أول من درس كيف تتفاعل الآلام والنوم وأعراض الصحة العقلية بمرور الوقت.

وأرسل الباحثون استبيانات عبر البريد الإلكتروني حول اضطرابات النوم والآلام والقيود الوظيفية وأعراض الاكتئاب إلى 367 شخصا بالغا شخصت حالاتهم بالتهاب المفاصل في الركبة، ثم أجروا معهم لاحقا مقابلات تشخيصية.

التهاب المفاصل المقترن باضطرابات النوم قد يؤدي إلى العجز الوظيفي والاكتئاب

اضطراب النوم
وخلال المقابلات التشخيصية اللاحقة ناقش المشاركون مشاكل النوم والاستيقاظ المتكرر والاستيقاظ في الصباح الباكر، وأعلن نحو 70% منهم أن هناك بعض صور اضطراب النوم.

وبالنسبة للوظائف البدنية، قيم المشاركون قدرتهم على التنقل والمشي والانحناء ووظائف الأيدي والأصابع والأذرع والعناية بالنفس والقدرة على القيام بالمهام المنزلية.

وكان هؤلاء الذين يعانون من مشاكل النوم أكثر عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب والميل للمعاناة من آلام أسوأ، مقارنة بأولئك الذين ليست لديهم مشاكل في النوم. لكن النوم لم يكن مرتبطا بالعجز الوظيفي. أما أولئك الذين يعانون بشكل خاص من آلام حادة في الركبة ومشاكل في النوم، فقد أظهروا أعراض اكتئاب أكثر سوءا.

وعندما أجاب 288 مشاركا على نفس الأسئلة بعد عام لاحق، فإن هؤلاء الذين سبق أن اشتكوا من اضطرابات النوم كانوا أكثر احتمالا للشكوى من زيادة في الاكتئاب والعجز الوظيفي.

الاكتئاب
وقالت بارميلي إن النتائج تشير إلى أن الجمع بين اضطرابات النوم والآلام يزيد من احتمالات الإصابة بالاكتئاب. ومع مرور الوقت تنذر اضطرابات النوم بزيادة الاكتئاب والعجز الوظيفي.

وكانت دراسات سابقة وجدت أن التهاب المفاصل يزيد من احتمالات مشاكل النوم كذلك، لكن لم يكن واضحا الدور الذي تلعبه الحالة المزاجية في الآلام ومشاكل النوم