أثارت أخصائية تقويم الأسنان دكتورة سيبل من نيويورك جدلاً واسعاً بعد أن نصحت متابعيها على منصة “تيك توك” بتجنب الشطف بالماء أو غسول الفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن دكتورة سيبل قولها إن هذه النصيحة قد تكون غير مألوفة للبعض، لكنها ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان. وفقاً لدكتورة سيبل، فإن الشطف بالماء أو غسول الفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة يمكن أن يؤدي إلى إزالة معجون الأسنان، مما يقلل من فوائد الفلورايد الموجود فيه. وتعتقد أن ترك المعجون على الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة يسمح للفلورايد بالتكامل مع مينا الأسنان، مما يعزز قوتها ويحميها من التسوس.
تعتبر دكتورة سيبل أن الفلورايد، وهو معدن طبيعي، يلعب دوراً مهماً في تقوية مينا الأسنان وحمايتها من التلف والتآكل. وقد أشار طبيب الأسنان دكتور شياام فالاب من نوتنغهام إلى أن معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد هو أحد أفضل الوسائل لتقوية مينا الأسنان وتقليل خطر التسوس، مع التأكيد على أهمية ترك الفلورايد على الأسنان لأطول فترة ممكنة.
الاقتراح بأن يتجنب الناس الشطف بالماء بعد تنظيف الأسنان لم يلقَ قبولاً عاماً. فقد صدم العديد من المتابعين من هذه النصيحة، وتعهد البعض بمواصلة شطف أسنانهم بعد تنظيفها كما اعتادوا. حيث علق أحدهم قائلاً: “سأواصل المضمضة بعد تنظيف أسناني بالفرشاة، لا أحد يريد الطعم الغريب الذي يتركه المعجون، ولهذا نستخدم غسول الفم.”
للتغلب على المخاوف المتعلقة بالشطف، أوضحت دكتورة سيبل أن الطريقة المثلى هي “بصق” معجون الأسنان الزائد بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، مع الامتناع عن الشطف بالماء أو غسول الفم. وأضافت أن هذه الطريقة ستساعد في تقليل التسوس، وستعتاد عليها بعد فترة قصيرة. في نهاية مقطع الفيديو، قدمت دكتورة سيبل نصيحة إضافية باستخدام خيط تنظيف الأسنان بالماء قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة لنفس السبب.