يشعر بعض الأشخاص بالإرهاق عندما يحاولون تخصيص وقتًا لممارسة الرياضة، وقد يلجأ البعض منهم للبحث عن حلول تساعدهم في أداء الحركة خلال اليوم ولو بطرق بسيطة، وذلك حفاظا على صحتهم ولياقتهم البدنية.

قال فلاديمير بوليبوك، الخبير الروسي في مجال المناعة، إن حامل متحور أوميكرون لفيروس كورونا، يمكنه نقل العدوى لحوالي 100 شخص عند العطس مرة واحدة.

 يعد احتساء كوب من الشاي بعد وجبة دسمة أمر لايمكن الاستغناء عنه، حيث يشعرك بالخفة والاتزان . وذلك بالرغم من كل النصائح للابتعاد عن هذه العاده.

في هذا المقال سنكشف لك حقيقة النصائح وأهميتها.

 أكد خبراء الصحة أن هناك بعض العلامات التي تشير لإصابة الشخص بمتحور أوميكرون المنتشر بشكل كبير حول العالم، وهي أشياء يمكن للشخص ملاحظتها على جسده.

 كشفت دراسة بريطانية حديثة فائدة مذهلة ترتبط بأحد أنواع المكملات المؤثرة على الأمعاء؛ فقد أشار العلماء إلى أن التغييرات التي تحدث في ميكروبيوم الأمعاء لا تؤدي فقط لتغييرات سلوكية لدى الإنسان، بل تؤثر في صحته الإدراكية والمعرفية.

أعلنت السلطات القبرصية عن سلالة جديدة من فيروس كورونا تجمع بين المتحورين«دلتا» و«أوميكرون» تسمى "دلتاكرون".

نواكشوط / أعلنت وزارة الصحة اليوم الجمعة تسجيل1211 إصابة جديدة مرتبطة بفيروس كورونا، خلال الأربع والعشرين ساعة الأخيرة.

وأوضحت الوزارة، في آخر تحديث للحالة الوبائية، تم تسجيل 63 حالة شفاء وحالة وفاة واحدة.

سجلت مصالح وزارة الصحة اليوم الخميس 1179 إصابة جديدة بفيروس "كورونا".
وتعد هذه أعلى حصيلة تسجل في يوم واحد منذ ظهور الفيروس.

أعلنت وزارة الصحة الموريتانية، اليوم الخميس، تسجيل 1179 إصابة جديدة بفيروس «كورونا» المستجد، وهي أعلى حصيلة تسجلها يوميا منذ ظهور فيروس كورونا.

أعلنت وزارة الداخلية، زوال اليوم الخميس، تشكيل لجنة مشتركة بين وزارتي الداخلية والصحة، و"ذلك بهدف متابعة الشروع في إجراءات جديدة تقرر العمل بها ابتداء من يوم غد الجمعة 7 يناير 2022 على المستويات الجهوية والمقاطعية".