
يشعر العديد من الأشخاص بالنعاس والخمول حتى بعد ليلة نوم جيدة، و هناك العديد من الأسباب المحتملة للشعور بإرهاق الصباح رغم نوم ساعات كافية.
I.jpg)

سيد احمد ولد ابوه
وزير الزراعة والسيادة الغذائية
بقلم: عز الدين مصطفى جلولي - كاتب وأستاذ جامعي جزائري - [email protected]