
يعتبر عسر الهضم و اللنفخة و الآلام المصاحبة لهم، هي من الأكثر إعياء خاصة في شهر رمضان، حيث يعتبر الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والإكثار من تناول الدهون والسكريات وقلة الحركة من أهم مسبباته.
I.jpg)

بقلم:أحمد عيسى اليدالي
محمد الأميم الفاضل
محمد محمود أبو المعالي: كاتب صحفي ومختص في شؤون الجماعات المسلحة