أشارت دراسة جديدة الى وجود بعض الاطعمة التي تؤثر بشكل ايجابي على صحة الاشخاص وتساعد في تخفيف الأوجاع والآلام لدينا، فيما يطلق عليها اسم “التسكين الناجم عن الحب”.
"الوقاية خير من العلاج" مقولة يرددها الكثيرون منا دون إدراك لأهمية الوقاية إلا بعد الوقوع فى فخ المرض، وتزداد الحالة سوءًا مع الأمراض التى لا يصاحبها أعراض، فهى مثل القاتل الصامت الذى يفاجئك دون أى إنذار، لذا نستعرضها للاحتراس منه
يعاني الكثيرون من مشاكل المعدة والتلبك واحتقان المعدة والإصابة بالإمساك أو الإسهال وغيرها ، ولكن علينا أن ندرك جيدا أن الأمعاء ينبغي أن يتم تفريغها يوميا حتي تعمل بشكل صحي، وهناك قول مأثور « أنت ما تأكله» وعلينا أن نتفق مع ذلك تما
أفادت دراسة حديثة، بأن تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكثرة لا تقتصر فوائده على الصحة البدنية وحسب، بل يمكن أن يحسن الحالة المزاجية والنفسية في غضون أسبوعين.
تتابع النقابة الوطنية للصحة بقلق كبير– في إطار متابعتها المعتادة لهموم منتسبيها خصوصا وعمال القطاع عموما- التأخر الفظيع الحاصل في علاوة البعد والتي لم تصرف منذ يوليو2016.
تعتبر فاكهة التنين من أشهر الفاكهة في آسيا والشرق الأوسط، واميركا الوسطى، تتمتع بالكثير من الفوائد الصحية التي توفر للجسم ما يحتاج اليه من مواد غذائية صحية وفيتامينات ومعادن وغيرها من المكونات الغذائية الاساسية.