خلال ساعات الصيام قد نشعر بالحاجة للماء بمعدلات أكبر من أيام أخرى، والبعض قد يتساءل عن السبب فى هذا الأمر، إلا أن الإجابة دومًا ما تكون فى نوعية الأغذية التى يتم تناولها بعد الإفطار وفى السحور، ومنها الحلويات، إ

 أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن الحرص على تناول الثوم بانتظام يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ويحافظ على استقراره، حيث أن الثوم هو العشب المعجزة الذي نال التقدير الأمثل لأكثر من 6000 عام لما يتمتع به من خواص فعالة

أدانت كل من قطر والكويت الإثنين، الغارات الإسرائيلية الأخيرة على قطاع غزة التي أسقطت قتلى وجرحى.