في فصل الصيف، يعاني الكثيرون من ارتفاع درجات الحرارة، لكن هناك فئة تعاني من شعور غريب: برودة الجسم. هذه الحالة قد تبدو غير منطقية في ظل الظروف الجوية الحارة، ولكنها حقيقية ولها أسباب متعددة قد يكون من الضروري معرفتها.
أسباب شعور الجسم بالبرد
1. انخفاض وزن الجسم (الدهون والعضلات):
الدهون تعمل كعازل حراري، والعضلات تولد حرارة أثناء النشاط وحتى في حالة السكون. انخفاض كتلة الدهون والعضلات قد يؤدي إلى شعور مستمر بالبرودة.
2. التغذية والنشاط البدني:
الرجيم القاسي أو قلة التغذية قد يؤديان إلى فقدان الدهون في الجسم، مما يقلل من القدرة على توليد الحرارة الجسمية.
3. الشيخوخة:
مع تقدم العمر، يتراجع مستوى الدهون في الجسم مما يجعل الشخص أكثر عرضة لشعور بالبرد.
4. قصور الغدة الدرقية:
يمكن أن يسبب نقص هرمونات الغدة الدرقية انخفاض في درجة حرارة الجسم وشعور دائم بالبرودة.
5. انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء (فقر الدم):
فقر الدم يمكن أن يؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل الشحوب والدوخة.
6. اضطرابات الدورة الدموية:
مشاكل مثل انسداد الشرايين أو متلازمة رينود يمكن أن تقلل من تدفق الدم إلى الأطراف مما يسبب البرودة المفرطة.
متى يكون الأمر خطيرًا؟
على الرغم من أن شعور برودة الجسم قد يكون نتيجة لأسباب طبيعية، إلا أنه يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:
عندما يكون الشعور بالبرد دائمًا ولا يمكن تفسيره بسبب محدد.
إذا كان مصاحبًا لأعراض أخرى مثل التعب الشديد أو الشحوب.
إذا كان الشخص يعاني من انخفاض في وزن الجسم بدون سبب ظاهر.
في الختام، يجب على الأفراد الذين يعانون من هذه الأعراض التوجه إلى الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب الكامن وراء شعورهم المستمر بالبرودة، والحصول على العلاج المناسب إذا لزم الأمر.