
قال باحثون بريطانيون إنَّ ممارسة التمارين باعتدال خلال أشهر الحمل أمرٌ محبَّذٌّ لعدة أسباب منها أنَّها قد تساعد أيضًا النساء على تحاشي اكتساب وزن أكثر من اللازم خلال أشهر الحمل.
I.jpg)

بقلم:أحمد عيسى اليدالي
محمد الأميم الفاضل
محمد محمود أبو المعالي: كاتب صحفي ومختص في شؤون الجماعات المسلحة