
تقلبات المزاج تصيب الإنسان بحالة من التوتر ما قد يدخلك في حاله سيئة أو يصيبك باكتئاب قد تلجأ للأطباء للبحث عن أدوية وعلاج لهذة الحالة. لكن هناك أطعمة طبيعية إن تناولتها قد تحسن حالتك المزاجية وتحسن حالتك.
I.jpg)

محمد محمود أبو المعالي: كاتب صحفي ومختص في شؤون الجماعات المسلحة
ماموني ولد المختار
محمد الأمين الفاضل