
أوضحت دراسة أجراها خبير التغذية الفرنسى سرفاتى لاكروسنيار، أن فصل الشتاء والبرد يحتاج من الإنسان أن يحافظ على صحته ويعتنى بها، حيث إن البرودة الشديدة تحتاج إلى جسم قوى قادر على مقاومتها، لذلك يجب تناول فيتامين "سى"، وهو ال
I.jpg)

محمد محمود أبو المعالي: كاتب صحفي ومختص في شؤون الجماعات المسلحة
ماموني ولد المختار
محمد الأمين الفاضل