
قلة السائل المنوي أو عدم كفاءته، تؤدي إلى حدوث عقم وعدم إنجاب، لذا يجب مراعاة تناول الأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها:
1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة.
I.jpg)

محمد الأمين الفاضل
بقلم عبد الفتاح ولد اعبيدن
بقلم: حبيب الله ولد أحمد