في الأيام المزدحمة التي لا تسمح بتحضير وجبة كاملة، قد تكون **ألواح البروتين أو مخفوقات البروتين** حلاً سريعاً لتلبية احتياجات الجسم من البروتين.

 أثار الهولندي أرني سلوت، مدرب فريق ليفربول، قلق جماهير الريدز على المهاجم أليكسندر إيزاك بعد تعرضه للإصابة في مواجهة آينتراخت فرانكفورت الألماني، مساء الأربعاء، والتي فاز بها الفريق بخماسية لهدف، مساء الأربعاء، بدوري أبطال أوروبا

أعلن مجلس جائزة شنقيط اليوم الأربعاء عن أسماء الفائزين بالجائزة لعام 2025.

وجهت وزارة التربية وإصلاح النظام التعليمي إنذارا لـ163 مدرسا، ملوحة بفصلهم في حال لم يحضروا لأماكن عملهم خلال 72 ساعة.

أعلنت رئاسة الجمهورية، مساء امس، تعيين سيدي مولاي الزين مندوباً عاماً للتضامن الوطني ومكافحة الإقصاء “تآزر”، خلفاً لـ الشيخ ولد بده الذي أُقيل من منصبه.

قد يكون الشعور بالعطش إشارة متأخرة على إصابتك بالجفاف، ما يعني أن جسمك يكون قد فقد بالفعل كمية من السوائل تفوق ما تناولته، وفقاً لموقع «هيلث لاين».

تسبب البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم النصر، في خسائر مالية لنادي جوا الهندي، قبل المباراة المرتقبة بين الفريقين في دوري أبطال آسيا 2.

قال وزير الثقافة والفنون والاتصال والعلاقات مع البرلمان الناطق باسم الحكومة الحسين ولد مدو إن كل اللغط الذي أثير مؤخرا حول تقارير محكمة الحسابات قام في بعض منه على جزء من الأخبار الزائفة.

أعلنت رئاسة الجمهورية، اليوم الثلاثاء، تعيين مستشاريْن في ديوان الوزير الأول.

أقالت السلطات الموريتانية عدداً من المسؤولين الذين وردت أسماؤهم في تقارير محكمة الحسابات الأخيرة والمتعلقة باختلالات في التسيير داخل بعض القطاعات الحكومية.