كثيرون يتساءلون عن تأثير شرب الماء أثناء تناول الطعام، وسط آراء متباينة بين من يرى أنه يساعد على الشعور بالشبع ويمنع الإفراط في الأكل، ومن يحذر من أنه قد يخفف العصارات الهاضمة ويبطئ عملية الهضم.

تتواصل حالة الغموض حول مستقبل المدرب ألفارو أربيلوا، المدير الفني الحالي لريال مدريد الإسباني، الذي تولى المسؤولية في يناير الماضي خلفًا للمدرب تشابي ألونسو.

وقعت موريتانيا مع البنك الإسلامي للتنمية اتفاقيتي تمويل بقيمة 116.6 مليون يورو، أي ما يزيد على 52 مليار أوقية قديمة، موجهتين لتنفيذ مشاريع في قطاعي الصحة والطاقة.

تتراوح أوقات الإفطار اليوم الاثنين الـ19 من أيام شهر رمضان المبارك 1447 هجرية، في عواصم الولايات الموريتانية ما بين 18:41 دقيقة في مدينة النعمة عاصمة ولاية الحوض الشرقي، و19:19 دقيقة في مدينة نواذيبو عاصمة البلاد الاقتصادية.

تشهد منطقة الشرق الأوسط واحدة من أكثر لحظاتها حساسية وتعقيدا منذ عقود، مع تصاعد المواجهة بين الولايات المتحدة وإسرائيل من جهة، وإيران من جهة أخرى.

أعلنت النقابة الوطنية لأساتذة التعليم الفني والتكوين المهني في موريتانيا، اليوم الاثنين، دخولها في إضراب احتجاجي عن العمل لمدة أسبوع كامل، وذلك تنديداً بما وصفته بـ "تجاهل المطالب المهنية المشروعة" من قبل الجهات الوصية.

قال الوزير الأول المختار ولد اجاي إن تمكين المرأة الموريتانية ودعم مشاركتها في مسار التنمية يظل أولوية وطنية.

يعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، إذ يشارك في أكثر من 300 تفاعل كيميائي داخل الجسم، ما يجعله عنصراً مهماً لصحة العظام والعضلات والأعصاب والقلب، إضافة إلى دوره في تنظيم النوم ومستويات

فجر أسطورة برشلونة ومدربه السابق، تشافي هيرنانديز، مفاجآت حول فشل عودة النجم الأرجنتيني، ليونيل ميسي، إلى صفوف النادي الكتالوني، مؤكدًا أن العائق لم يكن اقتصاديًا، بل كان قرارًا من الرئيس خوان لابورتا.

قام نادي جسر الخير يوم أمس السبت 17 رمضان 1447هـ الموافق 7 مارس 2026 بمدينة مقطع لحجار بتوزيع 268 سلة غذائية على بعض الأسر المتعففة والضعفاء في المدينة.