
مع تزايد حالات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، يسعى الكثيرون لتعزيز مستويات هذا المعدن الحيوي في أجسامهم، خصوصاً من المصادر النباتية مثل السبانخ.
I.jpg)

سيد أحمد محمد الحسن - نائب برلماني عن مقاطعة أكجوجت عاصمة ولاية إنشيري
عثمان جدو
بقلم أحمد محمد حماده - كاتب ومحلل سياسي