
فوائد الخس تعد لا حصر لها للرجال، حيث يعتبر هذا الخضار مفيدًا لجميع الفئات العمرية. يتميز الخس بوجود مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في التخلص من الجذور الحرة.
I.jpg)

بقلم: إسلمو ولد سيدي أحمد محمّاده
باحث ومهتم بالقضايا الوطنية
ذ. محمد المامي ولد مولاي اعل
عبد الفتاح ولد اعبيدنا / رئيس تحرير جريدة القدس الموريتانية