صحة

فوائد الصبار: نبات مذهل يحمل الشفاء والجمال

خميس, 2023-07-06 10:16

الصبار، الذي يُعرف علميًا باسم ألوي فيرا، هو نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة الصباريات. يعتبر الصبار من النباتات الشهيرة والمحبوبة في عالم العناية بالبشرة والصحة العامة.

الأعراض النفسية لمرض السكر!

ثلاثاء, 2023-07-04 10:52

يُعتبر مرض السكري أحد أمراض الغدد الصماء الشائعة في العالم، ويتسبب في زيادة مستوى السكر في الدم. يعد السكري حالة مزمنة تستمر مدى الحياة، وتتطلب إدارة ورعاية مستمرة.

لا تشرب الماء بعد تناول البطيخ مباشرة لهذه الأسباب !

اثنين, 2023-07-03 09:35

الماء هو جزء أساسي من حياتنا وصحتنا. يُعتبر تناول كمية كافية من الماء أمرًا ضروريًا للحفاظ على توازن السوائل في الجسم وضمان سلامة وظائفه.

شعر الذرة: السر الطبيعي لصحة الجسم والجمال الذي لم تعرفه من قبل!

سبت, 2023-07-01 11:56

شعر الذرة هو مكون طبيعي ومتعدد الاستخدامات يشتهر بفوائده الصحية والتجميلية. يعتبر شعر الذرة الألياف الدقيقة الموجودة على الكوزة أو النخاع السنبلي لنبات الذرة.

المانغو للوقاية من السرطان

جمعة, 2023-06-30 10:01

المانغو هو فاكهة استوائية شهيرة ومحبوبة في جميع أنحاء العالم. تعتبر المانغو من أقدم الفواكه المعروفة للبشرية، حيث يُعتقد أنها نشأت في مناطق جنوب آسيا منذ أكثر من 4,000 سنة قبل الميلاد.

فوائد البطيخ: تحلية الصيف وتعزيز الصحة

خميس, 2023-06-29 10:33

البطيخ هو نوع من الفواكه التي تتميز بحجمها الكبير وقشرتها الخارجية الخضراء والصلبة، ولها اللون الأحمر الزاهي من الداخل. يعتبر البطيخ جزءًا من عائلة القرعيات وينتمي إلى نوع البطيخ Citrullus lanatus.

البرتقال: مزيج من الفوائد الصحية والقيمة الغذائية الفريدة

اثنين, 2023-06-26 08:56

البرتقال هو واحد من الفواكه المحببة للجميع، ويتميز بكونه منخفض في السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، فإنه لا يحتوي على الدهون المشبعة أو الكوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا.

مخاطر غير متوقعة لارتداء أقنعة العين للمساعدة في النوم: ما يجب أن تعرفه

أحد, 2023-06-25 10:06

تُعتبر أقنعة العين حلاً بسيطًا وفعّالًا من حيث التكلفة لحجب الضوء ومساعدة النوم، وخاصة خلال أشهر الصيف.

حارب الصداع وآلام الرأس عن طريق الغذاء!

سبت, 2023-06-24 09:51

يعاني أكثر من 90% من الأشخاص من الصداع بأنواعه المختلفة، سواءً كان ذلك في بعض الحالات النادرة أو كصداع متكرر يؤثر على جودة حياتهم. وعلى الرغم من انتشاره الواسع، لم يتم بعد اكتشاف علاج شافٍ يوفر الراحة المثلى لكل مَن يعاني منه.

الفجل لعلاج مشاكل ضغط الدم !

جمعة, 2023-06-23 09:54

الفجل هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة الصليبيات، وهو من النباتات الطبيعية الهامة التي تستخدم في العديد من الثقافات حول العالم بفضل فوائده الصحية وقيمته الغذائية.

الصفحات