افادت دراسة اميركية جديدة ان تقليل كمية الملح في الطعام يساعد على الوقاية من الصداع عند حوالي ثلث الأشخاص.

كلّ يوم يتابع العلماء محاولاتهم لاكتشاف أدوية جديدة واختراع تقنيّات طبّية مفيدة. إليكم أهمّ 10 إنجازات حقّقها المجال الطبي خلال هذا العام: 1.

تلوث الهواء يسبب الجلطات وعدم انتظام نبضات القلب، والاطباء ينصحون بالمشي وركوب الدراجات وممارسة الرياضة في الحدائق.

كشفت دراسة جديدة ان الأشخاص إلى الأطعمة غير المرغوب فيها بدلاً من اختيار الطعام الصحي، عندما يتعلق الأمر بتناول وجبة خفيفة في منتصف الليل.

قال علماء بكلية هارفارد للصحة العامة الخميس إن الأطفال الذين يولدون لأمهات تعرضن لمستويات عالية من الملوثات الجزيئية الدقيقة خلال المراحل المتأخرة من الحمل معرضون بواقع الضعف لخطر الاصابة بمرض التوحد عن الأطفال الذين كانت

قضت أعلى محكمة في أوروبا الخميس أن البدناء يمكن اعتبارهم من المعاقين، ما يعني أن يشملهم قانون الاتحاد الأوروبي الذي يحظر التمييز في أماكن العمل.

يتجاهل البعض علامات المشاكل الهضميّة في فترة الأعياد، لاسيّما مع كمية الطعام والشراب التي يتم تناولها في هذا الوقت من

طور علماء بريطانيون مكونا غذائيا يحدث إحساسا بالشبع وقالوا إن الاختبارات الأولية على أشخاص يعانون من زيادة الوزن أثبتت أنه نجح في مساعدتهم على وقف الزيادة في أوزانهم.

عكف باحثون فى جامعة "جرونوبل" الفرنسية على مقارنة مستويات هرمون التستوستيرون بين أكثر من 114 رجلا تناولوا كميات من صلصة الفلفل الحار، المضافة إلى البطاطس المهروسة. 

الأغذية الصحية هي العامل الذي يقوي جهازك المناعي ويجعلك تبدين بصحة حيدة إلى جانب أن تنويع الأطعمة يقيك من برد الشتاء والنزلات والانفلونز،ا لذا لابد من الحرص باستمرار على توفر الخضار والفواكهة والبروتينات بأنواعها والفيتامينات والس