
يسعى كثيرون لبدء يومهم بفطور صحي يمنحهم النشاط والحيوية، لكن قد يغفل البعض عن أن تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة قد يؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي ويقلل من الفوائد المرجوة.
I
الأستاذ أحمد سالم ولد بوحبيني
بقلم الناجي ولد الطلبه
الأستاذ احمد سالم بوحبينى