صحة

ما هي قاعدة 15 دقيقة للنوم؟

اثنين, 2022-04-11 15:14

يواجه الكثيرون مشكلات تتعلق بالأرق وصعوبة الحصول على نوم جيد ليلا لأسباب عديدة، وربما ما يزيد الأمر سوءا هو القلق حيال ذلك، والذي يجعل مهمة النوم أكثر صعوبة.

إعلان إصابة كورونا دون وفيات

أحد, 2022-04-10 17:57

أعلنت وزارة الصحة، اليوم الأحد،على صفحتها الرسمية على الفيس بوك ،أن حالة الوباء اليوم جاءت كالتالي:

الإصابات الجديدة: 01

حالات الشفاء: 00

حالات الوفاة: 00

مجموع الفحوص اليوم: 707

TDR: 522

أضرار تناول الحلويات بعد الإفطار

أحد, 2022-04-10 14:29

تُعد الحلويات الشرقية من الصنوف الرائجة في شهر رمضان؛ حيث لا تخلو غالبية البيوت العربية من الحلوى الشرقية طوال الشهر الكريم..

هل تشعر بالخمول بعد تناول الإفطار في رمضان؟.. دراسة تكشف مفاجأة

سبت, 2022-04-09 13:39

نشعر في بعض الأحيان بخمول مفاجئ بالجسم بعد تناول وجبة ما، ويتكرر هذا الأمر بشكل أكبر خلال شهر رمضان ويرجع البعض سبب هذا الخمول إلى كثرة تناول الطعام، وخاصة في هذا الشهر الكريم بعد ساعات طويلة من الصيام والامتناع عن الطعام.

من أمراض الكبد إلى داء السكري .. علامات تظهر في العين قد تكشف عن حالات صحية مقلقة

جمعة, 2022-04-08 16:06

يشار إلى العين في الغالب، على أنها نافذة الروح، لكنها قد تكون أيضا نافذة على  الصحة العامة، ويمكن أن تساعد في الكشف عن العديد من الأمراض.

أفضل الطرق لتجنب العطش والجوع أثناء الصيام في رمضان

أربعاء, 2022-04-06 13:05

مع بدء صيام أول يوم من شهر رمضان 2022، يواجه العديد من الصائمين الجوع والعطش، وذلك بسبب ساعات الصيام الطويلة مع الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة.

أفضل الطرق لتجنب العطش والجوع أثناء الصيام في رمضان

ثلاثاء, 2022-04-05 01:39

مع بدء صيام أول يوم من شهر رمضان 2022، يواجه العديد من الصائمين الجوع والعطش، وذلك بسبب ساعات الصيام الطويلة مع الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة.

أسباب لا تتوقعها للإصابة بالاكتئاب.. تعرف عليها

اثنين, 2022-04-04 01:12

الاكتئاب أحد أكثر اضطرابات الصحة النفسية شيوعاً وانتشاراً، يؤثر سلباً على نمط حياة من يعاني منه. ويجعله بمعزل عن المحيطين به. وله تأثيرات سلبية عدة لعل التفكير بالانتحار أخطرها.

نشرة كورونا لا إصابات ووفيات اليوم الأحد

أحد, 2022-04-03 18:58

أعلنت وزارة الصحة، اليوم الأحد،على صفحتها الرسمية على الفيس بوك ،أن حالة الوباء اليوم جاءت كالتالي:

الإصابات الجديدة: 00

حالات الشفاء: 00

حالات الوفاة: 00

مجموع الفحوص اليوم: 748

TDR: 748

الإفطار الصحي في رمضان.. 7 أطعمة مهمة للصائم

أحد, 2022-04-03 18:09

يحرص المسلمون على اختيار أطعمة مفيدة خلال شهر رمضان الكريم تمدهم بالطاقة وتعينهم على صوم أكثر من 13 ساعة، فما هو أفضل فطور صحي للصائم؟.

الصفحات