صحة

الزيتون يلعب دورا هاما في مكافحة مرض السرطان

سبت, 2018-06-23 01:13

كشف علماء من جامعة برشلونة عن نتائج دراسة تظهر دورا هاما للزيتون في مكافحة مرض السرطان.

قلة النوم تقود إلى إصابة المراهقين بأمراض القلب

جمعة, 2018-06-22 00:23

الاناضول – اظهرت دراسة أمريكية جديدة، أن اضطرابات النوم لدى المراهقين، تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.

تناول "الأوميجا -3" يخفض من خطورة أمراض القلب

خميس, 2018-06-21 01:17

ينصح الدكتور سالدمان، خبير التغذية العلاجية في مركز البحوث الزراعية في فرنسا، بضرورة تناول "أوميجا – 3" التي تعمل على تحسين ليونة الأوردة الموجودة في الجوز الذي يأتي من البرازيل فإن استهلاكها بانتظام يخفض بنسبة 35% من خطورة الأمرا

كيفية مواجهة ألم الوجه مجهول السبب

أربعاء, 2018-06-20 03:50

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إن بعض الأشخاص يعانون من ألم مستمر أو متكرر في الوجه بلا سبب واضح فيما يعرف باسم "ألم الوجه مجهول السبب" (Idiopathic Facial Pain)، ما يُسبب لهم ضغطاً نفسياً رهيباً.

قلة النوم تقود إلى إصابة المراهقين بأمراض القلب

ثلاثاء, 2018-06-19 00:06

الاناضول – اظهرت دراسة أمريكية جديدة، أن اضطرابات النوم لدى المراهقين، تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.

نصائح غذائية مهمة عليك اتباعها بعد رمضان

جمعة, 2018-06-15 00:24

مع نهاية شهر رمضان المبارك، لابد من العودة إلى العادات الغذائية بشكل تدريجي. وتقدم بنين شاهين، خبيرة التغذية في مركز فيتنس فيرست، أفضل 8 نصائح للحفاظ على صحة ولياقة الجسم بعد شهر رمضان.

1-    عد إلى روتينك بشكل تدريجي

العسل يحد من أضرار ابتلاع الأطفال لبطاريات الساعات

خميس, 2018-06-14 03:20

 الأناضول- أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن تناول عسل النحل يمكن أن يحد من الأضرار المترتبة على ابتلاع الأطفال للبطاريات القرصية.

برنامج حمية غذائية لتخفيض ضغط الدم خلال أسبوعين بلا أدوية

أربعاء, 2018-06-13 02:08

الأناضول: أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية.

دراسة تكشف “حقائق مرعبة” عن البطاطا

ثلاثاء, 2018-06-12 02:50

في تقرير علمي صدرت نتائجه حديثا، حذر خبراء في الصحة من تناول كميات كبيرة من البطاطا المشوية، لافتين إلى أن لها دورا كبيرا في زيادة الوزن وبالتالي السمنة، مع ما يترتب على ذلك من مشكلات صحية كبيرة، كأمراض القلب وتصلب الشرايين، وعزوا

الصيام وصحة القلب

سبت, 2018-06-09 03:27

الباحثون ليسوا متأكدين من كون الصيام بانتظام يحسّن من صحة القلب، ومن الصعب الإفادة بأثر الصيام على صحة القلب، لأن الكثير من الصائمين غالبًا ما يميلون إلى الامتناع عن التدخين أو شرب الكحوليات، مما يساعد في تقليل مخاطر أمراض القلب.

الصفحات