صحة

رسالة الخطأ

Deprecated function: preg_match(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in rename_admin_paths_url_outbound_alter() (line 82 of /home/amicinf1/public_html/sites/all/modules/rename_admin_paths/rename_admin_paths.module).

تخفيض مستوى السكر في الدم: 6 طرق طبيعية بعيدة عن تناول البيض مع الخبز

اثنين, 2024-05-06 08:50

يعتبر الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم أمرًا حيويًا لتحسين الحالة المزاجية وزيادة مستويات الطاقة بشكل عام.

متى يكون التحدث أثناء النوم مصدر قلق؟

أحد, 2024-05-05 10:31

التحدث أثناء النوم يعتبر ظاهرة شائعة بين الكثير من الأشخاص، حيث يشمل ذلك إصدار خطابات طويلة، وتمتمات غير مفهومة، وأحيانًا حتى إصدار أصوات مثل الهمهمات والأنين.

خضروات يجب تجنبها خلال فصل الصيف وأسباب ذلك

سبت, 2024-05-04 10:39

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُفضّل تجنب تناول بعض الخضروات التي قد تزيد من الحرارة في الجسم. إليك قائمة بتلك الخضروات وفقًا للمعلومات المتاحة:

وجبات خفيفة لتعزيز الإنتاجية في العمل

جمعة, 2024-05-03 09:02

يعتبر الحفاظ على التغذية السليمة خلال ساعات العمل من الأمور الحيوية التي ينصح الخبراء بالانتباه إليها لتعزيز الطاقة والانتاجية. ففي بداية النهار، تكمن أهمية الحصول على وجبة فطور صحية ومشبعة للمساعدة في بدء اليوم بنشاط وحيوية.

هل يشكل استهلاك الحليب ومنتجاته خطرًا على صحة كبار السن؟

خميس, 2024-05-02 09:22

تثير تصريحات الخبيرة الروسية في التغذية، آنا يلكينا، حول حليب البقر ومنتجاته جدلاً واسعاً، حيث تقول إنه يحتوي على عوامل نمو مشابهة للأنسولين، التي تؤثر على الصحة العامة. فهل هذه التصريحات تستند إلى أدلة علمية قوية؟

الأدوية التي قد تؤثر على التنفس أثناء النوم: ما يجب معرفته

أربعاء, 2024-05-01 00:23

إن انقطاع التنفس أثناء النوم يعتبر اضطرابًا شائعًا يحدث نتيجة لانسداد مجرى الهواء العلوي أثناء النوم، وقد يكون للأدوية دور في تفاقم هذه الحالة.

هل الاستحمام اليومي ضروري؟ خبراء يوضحون الإجابة

ثلاثاء, 2024-04-30 13:30

على الرغم من أن الاستحمام اليومي كان يُعتبر عادة صحية، إلا أن خبراء الصحة يشير إلى أنه قد لا يكون ضروريًا ولا يحمل أي فوائد صحية ملموسة. يُعتقد أن معظم الناس يتبعون هذه العادة فقط لأسباب اجتماعية وليس لأسباب صحية حقيقية.

عدم تناول الوجبة الصباحية يزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية

اثنين, 2024-04-29 09:08

أظهرت دراسات عديدة أن توقيت الوجبات وتكرارها يرتبطان بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يؤدي تخطي وجبة الفطور بشكل متكرر إلى الإصابة بالجلطة الدماغية.

5 فوائد مفاجئة لهذه الفاكهة: تعزز صحة قلبك وتساعد على خسارة الوزن

سبت, 2024-04-27 01:14

يعد توت العليق من بين الفواكه الصغيرة الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية متعددة للجسم. ولتحقيق أقصى استفادة من هذه الثمرة الرائعة، يُنصح بتضمينها في النظام الغذائي بانتظام أو إضافتها للوجبات اليومية.

الباراسيتامول…يراكم السموم ويؤثر على عضلة القلب!

جمعة, 2024-04-26 09:32

مع استخدام المسكنات بشكل مبالغ فيه في الفترة الأخيرة، يحذر الطبيب المصري، الدكتور محمود الأنصاري، من الآثار الجانبية الخطيرة لتناول مادة الباراسيتامول، التي تُعتبر واحدة من المسكنات الأكثر شيوعًا وسلامة على مر السنين.

الصفحات