صحة

رسالة الخطأ

Deprecated function: preg_match(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in rename_admin_paths_url_outbound_alter() (line 82 of /home/amicinf1/public_html/sites/all/modules/rename_admin_paths/rename_admin_paths.module).

الدوخة المفاجئة عند الوقوف: متى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟

سبت, 2025-09-06 12:12

مع التقدم في العمر، يلاحظ العديد من الأشخاص شعورًا مفاجئًا بالدوخة عند النهوض من وضعية الاستلقاء أو الجلوس. وفي هذه الحالات، يُنصح بالتمسك بشيء ثابت أو الجلوس فورًا، ثم النهوض ببطء.

دراسة تكشف: استخدام الهاتف في المرحاض يزيد خطر الإصابة بالبواسير

جمعة, 2025-09-05 10:08

حذرت دراسة جديدة من أن استخدام الهاتف الذكي أثناء الجلوس على المرحاض قد يرفع خطر الإصابة بالبواسير، وهي حالة مؤلمة تنتج عن تورم الأوردة في المستقيم أو حول فتحة الشرج، وقد تؤدي إلى عدم الراحة، الألم، وأحيانًا النزيف، وفقًا لما نشرت

الجبن وصحة القلب: هل يمكن أن تأكل الجبن يوميًا دون قلق؟

خميس, 2025-09-04 09:42

يُعدّ الجبن، بجميع أنواعه ومذاقاته، من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين حول العالم، ويعود تاريخه إلى آلاف السنين.

الخبز الأبيض: 3 مخاطر صحية محتملة عند تناوله يوميًا

أربعاء, 2025-09-03 09:38

رغم أنه مصدر للكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة، إلا أن الإفراط في تناول الخبز الأبيض قد يحمل مخاطر صحية متعددة، خصوصًا عند استبداله بالخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.

ماذا تكشف رائحة فمك عن صحتك؟ إشارات مبكرة لمضاعفات السكري

ثلاثاء, 2025-09-02 09:10

يحتوي الفم البشري على نحو 700 نوع من الميكروبات، بعضها مفيد لصحة الفم، بينما يمكن أن تسبب بعض الأنواع الأخرى مشكلات مثل تسوس الأسنان، وأمراض اللثة، ورائحة الفم الكريهة.

اللوز والكاجو: أيهما أفضل لإنقاص الوزن ودعم الصحة العامة؟

اثنين, 2025-09-01 10:22

يُعدّ كل من الكاجو واللوز من المكسرات الشائعة في الأنظمة الغذائية الصحية، لما لهما من فوائد متعددة على الصحة، بما في ذلك دعم فقدان الوزن وتعزيز الصحة العامة. ومع ذلك، يبقى السؤال: أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

عصير البطيخ والرمان: مشروب منعش وصحي للأيام الحارة

سبت, 2025-08-30 11:58

يُعد عصير البطيخ والرمان من المشروبات المثالية للصيف، فهو يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الغذائية العديدة.

من جوارديولا إلى إنزاجي.. أزمات كانسيلو مع المدربين عرض مستمر

سبت, 2025-08-30 11:54

يبدو أن البرتغالي جواو كانسيلو، ظهير الهلال، لا يستطيع التوقف عن إثارة الأزمات، على مدار مسيرته الكروية التي شهدت اللعب للعديد من الأندية.

 

شرب 3 أكواب قهوة يومياً يعزز طول العمر ويقلل خطر السكري

جمعة, 2025-08-29 09:45

أظهرت دراسة حديثة أن شرب القهوة بشكل معتدل، بمعدل من 3 إلى 5 أكواب يومياً، يرتبط بانخفاض خطر الوفاة والإصابة بعدة أمراض، أبرزها السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

دراسة أمريكية تحذر: الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يرفع خطر تضخم الشريان الأبهر البطني

خميس, 2025-08-28 09:12

توصلت دراسة علمية حديثة في الولايات المتحدة إلى أن الاستهلاك المفرط للحوم الحمراء يرتبط بتضخم جدران الشريان الأبهر البطني، أكبر شريان ينقل الدم من القلب إلى أنحاء الجسم.

الصفحات