صحة

كيف أثر فيروس كورونا على الرؤية؟

جمعة, 2023-10-06 08:53

في أعقاب الانتشار الواسع لفيروس كورونا الذي أرعب العالم خلال الثلاث سنوات الماضية، أظهرت الدراسات الطبية تأثيرًا بارزًا على صحة العيون.

الإريثريتول: بديل السكر الشهير قد يكون مُفتاحًا لسكتة قلبية غير مرغوبة”

أربعاء, 2023-10-04 09:39

في أحدث الأبحاث، كُشفت حقائق مثيرة حول نبات الستيفيا، والذي يُعَدّ أحد أشهر البدائل الطبيعية للسكر.

أطعمة تتفوق على الموز في غنى البوتاسيوم بشكل مذهل

ثلاثاء, 2023-10-03 09:54

البوتاسيوم، هذا العنصر الحيوي والضروري لجسم الإنسان، يلعب دوراً بارزاً في الحفاظ على وظيفة الأعصاب والعضلات، وضبط ضغط الدم.

ما هو الزنجبيل المفضل: الطازج أم الجاف؟ تعرّف على الفرق بينهما؟

اثنين, 2023-10-02 09:35

الزنجبيل، هذا المكون العجيب، يحتل مكانة خاصة في المطبخ العالمي والطب التقليدي منذ عصور بعيدة. يُعتمد الزنجبيل بشكل واسع بفضل طعمه الفريد وقوته النكهاتية البارزة، فضلاً عن فوائده الصحية المتعددة.

هذه الفيتامينات تعزز من صحة الجسم.. لا تتجاهلها!

أحد, 2023-10-01 10:03

تعد الفيتامينات والمعادن أساسية لصحة الجسم والحفاظ على أداءه بشكل مثالي، مما يساهم في زيادة طول العمر بدون مشاكل صحية.

هذه الفيتامينات تعزز من صحة الجسم.. لا تتجاهلها!

جمعة, 2023-09-29 09:01

تعد الفيتامينات والمعادن أساسية لصحة الجسم والحفاظ على أداءه بشكل مثالي، مما يساهم في زيادة طول العمر بدون مشاكل صحية.

الفلفل الأخضر البارد: فوائد لا ينبغي للنساء تجاهلها

أربعاء, 2023-09-27 09:57

يعد الفلفل الأخضر البارد أحد الخضراوات المهمة التي يجب أن تضمها وجباتك اليومية. يتميز بتوفير جميع العناصر الغذائية الأساسية التي تعود بالفائدة على الجسم.

تناول القهوة دون إضافة السكر… واحصل على هذه الفوائد!

ثلاثاء, 2023-09-26 10:01

القهوة، هذا المشروب الشهير، يُعتبر من بين أكثر المشروبات شيوعاً في جميع أنحاء العالم. تُحضّر القهوة من حبوب البن المحمصة، وتختلف طرق تحضيرها وتقديمها باختلاف الثقافات في مختلف البلدان.

أعشاب فعالة للوقاية من حصى الكلى

اثنين, 2023-09-25 09:32

تتكون حصوات الكلى، أو الحصى الكلوية كما يُطلق عليها بالإنجليزية “Kidney stones”، من تراكم الأملاح الموجودة في البول، وتأخذ شكل بلورات صلبة تختلف في حجمها وموقعها في الكلية والمسالك البولية.

تحديات ارتفاع مستوى الكوليسترول لدى الرجال

أحد, 2023-09-24 10:32

الكوليسترول، هي مادة دهنية أساسية تشبه الدهون، وتعد أحد الركائز الأساسية لخلايا الجسم.

الصفحات